产品亮点
●精华景点：
雪域瑞士—鲁朗林海；
世界最深峡谷—雅鲁藏布大峡谷；
尼洋河风光带—苯日神山；
清朝*府驻地—驻藏衙门；
三大圣湖之一—羊卓雍措湖；
世界最高宫殿—布达拉宫；
●精选酒店：西藏段全程入住挂三酒店
●当地交通：西藏境内全程使用正规挂牌旅游牌照的旅游车
●特色美食：林芝特色鲁朗石锅鸡+大峡谷自助餐
●品质增值：西藏旅游景点预约
1、最高礼仪—洁白哈达接团西藏旅游景点预约
2、每人每天一瓶矿泉水（旅游大巴内自取）3、藏装摄影：提供藏装,定格难忘瞬间,让您西藏之旅不留遗憾.
●成团方式：抵达西藏后1车1导，独立操作，拒绝分段拼客大散拼
●郑重承诺：严格按照行程操作，全程0自费，绝不增加行程以外购物店，明明白白消费，所见即所得
发团时间及价格西藏旅游景点预约
发班日期：2月29日；3月2日；3月7日
价格：泰宁站起止元/人
行程纲要
第一天
泰宁-武汉-拉萨
住：火车
餐：自理
第二天
火车上
住：火车上
餐：自理
第三天
抵达拉萨
住：拉萨挂三
餐：自理
第四天
拉萨-鲁朗林海-桃花沟-林芝
住：林芝挂三
餐：早中晚
第五天
林芝-车游苯日神山+雅鲁藏布大峡谷-林芝
住：林芝挂三
餐：早中晚
第六天
林芝-西藏民俗村-拉萨
住：拉萨挂三
餐：早中晚
第七天
拉萨-布达拉宫-清驻藏衙门陈列馆-大昭寺-八廓街
住：拉萨挂三
餐：早中晚
第八天
拉萨-羊湖-拉萨
住：拉萨挂三
餐：早中晚
第九天
拉萨-武汉
住：火车上
餐：早
第十天
火车上
住：火车上
餐：自理
第十一天
武汉-泰宁
住：温馨的家
餐：自理
福建
FUJIAN
拉萨
LASA
1
第一天泰宁-武汉/武昌-拉萨自理火车
泰宁火车站乘坐动车前往武汉，抵达武汉火车站后换乘地铁前往武昌火车站。武昌火车站乘封闭火车前往拉萨参考车次（以实际出票为准）：D泰宁-武汉Z武昌22:54-拉萨16:45+2（普通硬卧）（全程公里，行驶约42小时）
去程火车车次不确定是Z直达，可能会经西宁或郑州或西安中转去拉萨。
2
第二天火车上自理火车
途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥，措那湖，欣赏独特藏区风光。
1、全天火车上欣赏沿途风光，列车抵达格尔木火车站之后开始车厢内供氧，长时间处于封闭状态下，请您在下车休息时注意保暖，预防感冒。
2、列车从格尔木开始即行驶在高海拔地带，西宁海拔含氧量比平原相对较少，请您不要进行剧烈活动，注意保暖，以便逐渐适应高海拔，如产生轻微高反也无须惊慌，保持行动缓慢，注意休息即可有所缓解。
3、火车上无导游服务，请务必注意自己人身财产安全。
3
第三天抵达拉萨自理拉萨
指抵达阳光之城拉萨，当地接站司机接站后送入住酒店休息适应高原反应。抵达须知：接站司机会在抵达前短信通知接站方式，请注意手机短信查收。接团导游会在晚上20：00前通知第二天行程及出发时间。如未接到司机或导游通知，可与西藏联系人询问。
1、拉萨火车站离拉萨市区车程约30分钟，（机场距离拉萨市区70分钟）拉萨海拔米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应(中老年人相对好点)。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息。不饮酒少抽烟、不做剧烈运动、不沐浴等，请自备常用药品及洗漱用品。
2、酒店内及路边上所售卖工艺品、药材、等任何旅游商品。购买属个人行为，如遇，真假、质量问题，我社均不负责退换货及承担任何责任！！
4
第四天拉萨-鲁朗林海-桃花沟-林芝早中晚林芝
●07：00酒店内用餐
●07：30出发前往鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。游玩结束乘车前往入选第四批中国传统村落名录---
●12：00定点餐厅用午餐
●13：30用完餐后，前往前往位于林芝县城东南方向，一片天然野生桃林，被称为桃花沟。一树一树的桃花如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝的桃花以壮阔取胜，尼洋河畔的蓝是最好的背景，还有那些星罗棋布的藏式民居，也是花海中最好的点缀。（每年西藏林芝桃花花期不同，若遇桃花未开放或桃花已凋谢，旅行社不承担责任；或根据实际情况置换“卡定沟”或其它景点）
●18：00定点餐厅晚餐（晚餐享用具有林芝特色的鲁朗石锅鸡）
●20：00入住酒店休息鲁朗石锅鸡：鲁朗石锅，是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱的悬崖峭壁把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细心凿制而成，富含镁铁等17种矿物微量元素。石锅鸡，藏民放养土鸡、配上西藏特有手掌参、蘑菇和其它药材放入石锅中慢火炖制而成，汤味鲜香扑鼻，鸡肉细腻滑嫩，是游客到林芝不得不品尝的独特美食。
5
第五天林芝-车游苯日神山+雅鲁藏布大峡谷-林芝早中晚林芝
●07：30酒店内用餐
●08：30前往参观（原名尼洋河风光带），尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，林芝人民母亲河当地称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。
●09：30乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷
●10：30换乘观光车游览（车游，约2.5小时）大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。
●13：00定点餐厅午餐（大峡谷自助餐）
●14：30用完餐后，返回八一镇
●18：00定点餐厅晚餐
●20：00入住酒店休息
6
第六天林芝-西藏民俗村-拉萨早中晚拉萨
●07：30酒店内用餐
●08：30前往参观（约1.5小时）走进藏家，品尝酥油茶融入当地人的生活，了解他们的风俗习惯。
●12：00定点餐厅用午餐
●13：00随后返回拉萨
●18：00定点餐厅晚餐
●20：00入住拉萨酒店
7
第七天拉萨-布达拉宫-清驻藏衙门陈列馆-大昭寺-八廓街早中晚拉萨
●07：30酒店内用餐
●08：30游览西藏的标志性建筑—（布达拉宫殿内游览时间1小时，全程约2小时）。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏*教合一的统治中心。年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。
●10：30陈列馆所在的藏式传统大院名为"冲赛康扎康"，是三层藏式楼房院落，位于古城拉萨八廓街北街，地处拉萨老城区中心地段，距今已有多年历史。清朝*府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门，供驻藏大臣办公和居住。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的繁华景象，因此这里被称为"冲赛康"，意为"可以看到集市的房子"。陈列馆通过展厅陈列、复原陈列、场景展示、表现形式，展出各类展品数百件，充分表明了西藏自古以来就是中国不可分割的领土，随着*策制度体系的不断调整完善，历代中央*府能够在西藏有效行使主权并施*管理。
●12：00定点餐厅用午餐
●13：30游览藏传佛教的中心寺院—（车程约20分钟游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，主供的佛是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中最为神圣，人称“觉卧”，一见可得解脱。自由游览著名的转经道—（大昭寺门口左右两边就是八廓街）。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。
●18：30定点餐厅晚餐
●20：00入住酒店休息
工艺品：弘法阁或九瑟坛城或阳卓国际（约90分钟）
备注：因布达拉宫门票实行的是实名制预约，具体参观时间要以布达拉宫管委会安排为准，暂时无法提供参观具体时间点，敬请谅解！布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。接布达拉宫管理处通知，从年7月10日起布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
1、每个团可能会拆分成多个小团体；
2、每个小团体分成不同时间参观；
3、每个小团体跟随不同导游进入。我司保证：所有服务质量和游览时间不受影响。布达拉宫为世界级文化遗产，管理制度相当严格，若发现游客使用假证或非本人有效证件的，造成一切后果（拘留/罚款/没收证件/赔偿扣票损失等）均由游客自行承担。
在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。
8
第八天拉萨-羊卓雍措-拉萨早中晚拉萨
●07：30酒店内用餐
●08：30后乘车前往游览（车程约3.5小时游览时间约60分钟），羊卓雍错被美称为“珊瑚和天鹅湖”，是西藏三大神湖中湖形变化最丰富，拍照效果最佳的大湖。藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖，湖水面积平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜。
●12：00定点餐厅用午餐
●13：30餐后返回拉萨
●18：30定点餐厅晚餐
●20：30入住酒店休息藏药：智召产业园或藏医学院（约90分钟）
9
第九天拉萨-武昌早火车
今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。旅行社派车送您前往火车站，请根据送站人员提供的集合时间在酒店大厅内等候，送站车辆抵达之时会联系您。
1、送站人会在送站前一天晚21:00前通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。
2、酒店退房时间为中午12:00前，请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房，超出费用自行付费。
3、请离开前检查好自己随身行李是否全部收拾完毕。
10
第十天火车上自理火车
沿途欣赏窗外自然风光。
11
第十一天汉口-泰宁自理温馨的家
抵达武昌，武昌火车站换乘地铁前往汉口火车站，乘坐动车二等座返回泰宁，结束愉快行程！参考车次：D汉口-泰宁
服务标准
此行程已按团队行程综合旅游报价，所有优惠及未产生的门票、用餐、住宿、车费等一切费用，一律不退
大交通泰宁-武汉往返动车二等座，武昌—拉萨往返空调火车硬卧（火车上餐自理）
：进出西藏的火车票异常紧张，火车票实行实名制随机出票,我们不承诺你的铺位一定是下铺或中铺，不能保证多张票一定在同一车厢,往/返程火车车次不确定是Z/Z直达，可能会经西宁或郑州或西安中转去拉萨或者返郴州。
车辆：游览地为旅游车辆；拉萨专车接送机/站，我社根据人员多少调配车型，行车期间一般不开空调，一：西藏气候温度适中;二：高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻。
门票：景点首道大门票，不含其它个人消费
用餐：含6早10正餐，早餐酒店供应，正餐餐标为25元/人/餐（8菜1汤，不含酒水），正餐以川菜为主，如有忌口者可自备食物，由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退，赠送项目不可折现金。
住宿：西藏全程挂三酒店，酒店均含早餐；产生单房差由客人自理。温馨提示：因西藏条件有限，酒店各方面都无法与内地同级酒店相比；大部分的酒店无空调；大都是太阳能热水供应，早上热水不太热；入住酒店时请您自行交纳押金，退房时如发现房间内设施损坏的，照价从押金中扣除，请您爱惜房间设施。
导游：专职挂牌地陪导游讲解服务。
购物自费：全程0自费全程2购物店
地点
场所名称
商品特色
时间
拉萨市区
藏药（智召产业园或藏医学院）
各类知名藏药
90分钟左右
拉萨市区
工艺品（弘法阁或九瑟坛城或阳卓国际）
天珠，珊瑚，蜜蜡，唐卡、藏刀等、乳胶制品
90分钟左右
西藏特色购物店以实际参观为准，以上提供购物店仅供参考
保险：含旅行社责任险、车辆座位险（旅游意外险由游客自愿购买）
重要提示
一、交通：
①旅行社旅游产品中所包含的飞机票均为民航团队经济舱含税票，所出机票均为三不原则票（不能更改、不能退票、不能改签）。
②火车票为实名制以铁路局系统出票随机分配的铺位出票为准，实名制火车票不能保证一起报团游客车厢、铺位、也无法保证挨在一起。火车票异常紧张时我们会分段出票或者其他城市中转，无法保证是直达列车，请您理解。实名制车票，实名进站，实名上车，敬请谅解。
③行程交通时间、车程等为预计参考时间（以出票后时间及实际时间为准）。
二、住宿：
①一人签订旅游合同时须补单房差不提供拼房服务。三人及单男单女可补房差亦可安排加床（加床为钢丝床或床垫等非标准床）或三人间（部分酒店无三人间），费用同正常床位，不提供自然单间和拼房服务。不接受楼层及特殊房型指定，因计划用房，房差需于出行前团款中付清。
②如行程提供标准无法满足您的入住要求，请定团时自补差价升级住宿标准。
③因旅游者主观要求标准不同，酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。遇特殊原因（如天气，交通，地面，酒店接待能力等），可能变更住宿地点，标准不变。
④全程住宿压金自付自退。
⑤景区沿线条件相对较差，酒店服务人员少经过专业培训上岗，因特殊气候酒店易潮湿，电力供应无法24小时开启（主要是空调）所以沿线宾馆不开空调，热水限时供应，（请到达后提前询问酒店）。太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温（可能水温不够）。藏区因电力配备不足，冬季夜晚御寒以电热毯为主。
⑥住宿条件不能以城市标准衡量。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，非我社人为可控，敬请容纳此特殊情况。
⑦特别说明：所有参考酒店不指定用房。
三、门票:
①儿童因不含门票请旅游者于景区售票处自购。
②由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。
四、用车：
①根据同团人数安排车型，保证一人一座，不提供座次要求，全程可能非同一台车。
②当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。
五.用餐：
①早餐均为住宿酒店赠送，以酒店提供为准，不属于旅游行程质量范围；中、晚餐为我社安排用餐。
②景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，团餐以蔬菜为主，不习惯者请提前自备佐食。
③因整体餐费不以个人用餐与否减少，自愿放弃用餐无费用可退，敬请谅解。
六、证件：
①签定合同请提供《正反面清晰的二代身份证复印件》，请务必携带好身份证原件(满16周岁以上为二代身份证原件，未满16周岁为户口簿原件)，集合时间提前2小时。
②因自身原因导致误车、飞机的，旅游者自行承担。
七、保险：建议游客自愿购买旅游人身意外险。
八、年龄：
①出游人年龄55岁—65岁客人需签署《游客健康登记卡》，66岁以上老人建议选择其他目的地线路，如仍想前往者需由子女陪同医院出具的健康体验证明及签署《健康证明》和《游客健康登记卡》。
②儿童均不能以成人价格成行，不具有完全民事行为能力的未成年人不可单独参团。
九、其它：
①所有赠送仅包含成人，儿童根据身高自补费用。
②行程中赠送的游览、娱乐项目及赠送的物品，如因航班、天气、地面等不可抗拒因素导致未安排末赠送等，恕不退赔费用。
③因任何原因不参加赠送项目，费用不退也不换等价项目。
④各景区内纪念品售卖点，延途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当。
十、差价：
①如遇国家*策性调整门票或交通公司*策性调整票价、燃油附加费等，按调整后的价格补足差额。
②由于产品报价中所含景点门票按旅行社折扣价核算，游客不再享受景点门票其它优惠*策。
游客须知
1、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对行程景点游览次序的调整；
2、此行程已按团队行程综合旅游报价，所有优惠及未产生的门票、用餐、住宿、车费等一切费用，一律不退
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团，将被视为自动放弃费用不予退还，若在离团期间发生意外事故等旅行社不承担任何责任。
4、团队机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用，旅行社不承担责任。
5、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
6、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。7、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。9、心脏病，高血压，冠心病，哮喘等疾病的客人请勿进藏，如未如实告知相关健康情况，在旅途中突发疾病或因旅行地自然状况诱发了疾病（如心脏病、心肌梗塞、脑溢血等），导致的一切后果及产生的一切费用由游客自行承担，与旅行社无关！！！返回搜狐，