②过强刺激的自慰。在自慰的时候通常是根据自己的兴奋度来刺激性器官的，可是很多人为了获得更多的刺激，就会对性器官进行强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
创业者可以开始追踪记录自己的工作时间分配。合理的时间分配目标应该是：一天有三分之一时间用来开发新客户，三分之一时间来执行公司任务，剩下三分之一时间维护现有客户。多数人通常把重点放在上述一个或两个方面，而忘记了其他方面。我会把时间用在寻找新客户、并执行任务，但我没有投入足够时间来维护公司的老客户。哪个方面是你的弱项呢？
司机坐位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时，应减速行驶，以减少全身振动。