2、睡觉前不要做剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶，帮助睡眠。
避免：
情感驿站：那你觉得现在工作遇到的挑战是什么？
CSS可以对页的样式外观进行灵活的调整，不需要太复杂，把背景色、字号、字体、标题段落间距、边框等基本元素好好设计一番，就可以让图文信息看起来很不一样。做得好的，可以非常有美感。